21 de Septiembre: Día internacional del Alzheimer

Material terapéutico para la estimulación de la memoria

“Sigo siendo yo”, el lema de este año en el día internacional contra el Alzheimer

Desde 1994 hasta hoy cada 21 de septiembre tiene lugar el día internacional del Alzheimer. En 1906 fue descubierta esta enfermedad por el psicólogo y neurólogo alemán Alois Alzheimer, quien trató a la primera persona de la que se tiene constancia que padeció Alzheimer, Auguste Deter.
Está considerada la epidemia del siglo XXI. Actualmente 46 millones de personas padecen este deterioro del sistema nervioso central. En estos momentos se investigan y realizan avances prometedores como en el que se identificaron 3 nuevos genes relacionados con esta enfermedad. Cada vez hay más maneras para hacer que la vida de pacientes, familiares y profesionales sea menos tediosa y más agradable.

Uno de los temas más importantes en el caso de esta afección es la difusión e información sobre esta enfermedad. Como la mayoría ya sabréis, es una de las afecciones que padecen tanto el paciente como su familia y círculo más cercano. Nosotros pretendemos dar voz a quienes pasan desapercibidos por su situación con dicha enfermedad. Nadie está a salvo del Alzheimer dado que no discrimina en sexo, raza, o capacidad económica.

En el ámbito nacional el lema elegido por la Confederación Española de Asociaciones de Familiares de Personas con Alzheimer y otras Demencias (CEAFA) en el día de hoy es “Sigo siendo yo”

Como en cada una de las diferentes enfermedades, en el alzheimer existen tres puntos clave:
Prevenir la aparición de la enfermedad.
Actuar en los casos previamente diagnosticados.
Paliar las repercusiones psicosociales, económicas y sanitarias causadas por dicha enfermedad en los pacientes, cuidadores, familia y en la sociedad.

En Personas WIP podemos y nos alegramos de proporcionar diferentes productos que facilitan en gran medida tanto la vida de las personas con ésta y otras demencias, así como la tarea de los cuidadores y la de los familiares. Nuestra función con respecto de esta situación es la de mejorar la calidad de vida la cual en estos casos se ve muy deteriorada con el avance del Alzheimer dando soluciones a tareas de la vida diaria como a la hora de vestir o dar de comer.

Para ello, ofrecemos productos relacionados directamente con las personas afectadas entre los cuales destacamos:

Nock senior

Ropa interior con absorbentes incluidos para niños y adultos

Braguita de niña con absorbente incluido para incontinencia leve o moderada

Braguita de niña con absorbente incluido para incontinencia leve o moderada

Beneficios de la ropa interior reutilizable para incontinencia

Se trata de ropa interior, tanto braguitas para niñas y mujeres como slips y boxers para niños y caballeros.

La gran ventaja de estas prendas es que están pensadas para que las personas puedan llevar un absorbente incorporado con una capacidad de absorción de hasta 480 ml. Esto representa una gran capacidad ofreciendo así mucha seguridad.

Estas prendas se utilizan como la ropa interior normal, pudiendo ser lavadas normalmente y reutilizadas día tras día, ahorrándonos mucha cantidad de dinero en la compra de absorbentes como compresas o pañales. Además, para las personas que sufren de pérdidas de orina es beneficioso la normalización de su ropa interior que garantiza confort, moda, protección y seguridad.

¿Por qué el éxito de estas prendas? Muchos son los motivos:

  1. Son discretas y no se nota que llevan capas absorbentes normalizando la situación de inseguridad que puede tener una persona con incontinencia
  2. Para los niños son prendas que normalizan su situación en el aula y entre otros niños, evitando el uso de pañales o que los absorbentes asomen por encima de los pantalones. Se minimiza así las situaciones vergonzosas facilitando la inclusión escolar a los docentes y orientadores educativos
  3. Para las mujeres con problemas de piel sensible o alergias a la celulosa, ya que evitan el contacto directo con este material a cambio de un algodón de alta calidad
  4. Para los hombres, que no están acostumbrados al uso de absorbentes y pueden ser causa de frustración, baja autoestima y negación del problema o del uso de cualquier absorbente.
  5. Su alta absorción permite el uso de estas prendas en incontinencia leve y moderada ya que llega hasta 480 ml (prácticamente 3 vasos de agua).
  6. Tenemos una gran variedad de tallas para que niños, adolescentes, jóvenes, adultos: encuentra lo que más se acerque a su fisionomía.
  7. Es un ahorro en la compra de absorbentes ya que se lavan como una prenda interior normal en lavadora ( hasta 40 grados). OJO! No se recomienda el uso de secadora.

Desde Personas WIP apostamos siempre por conseguir prendas y productos que aporten dignidad a las personas con necesidades especiales. Este tipo de soluciones cumplen al 100% con la filosofía de nuestra empresa.

Os invitamos a descubrirlas en los siguientes enlaces a nuestra tienda online:

Braga para incontinencia reutilizable con absorbente incluido

Bragas de incontinencia reutilizables con absorbente incluido en Personas WIP

 

Boxers y slips de incontinencia reutilizables con absorbente incluido

Slips, clazoncillos o boxers reutilizables para incontinencia leve con absorbente incluido en Personas WIP

 

 

Independencia y autonomía en la tercera edad

Pocas son las cosas que son tan valiosas para una persona como la capacidad de valerse por sí misma. Lo podemos ver en los niños pequeños, sobre todo alrededor de los dos años, edad en que un niño reafirma su independencia y pelea por su derecho a elegir su ropa, vestirse solo, decidir cuándo comer, qué comer, cuándo dormir y cuánto tiempo… esta lucha del pequeño se repite en los adolescentes, que delimitan con aparente “rebeldía” y muchas discusiones con padres y profesores.

De hecho, este deseo de hacer lo que deseamos y no lo que otros nos impongan, se mantiene en la edad adulta y es sin duda una de las causas que nos lleva a tomar decisiones como empleos, adquisición de bienes inmobiliarios, viajar, incluso elegir pareja…así que no es de extrañar que para las personas de la tercera edad sea también una necesidad vital el mantener la capacidad de decidir sobre su vida, su cuerpo y su día a día.

Es por ello que diversas estrategias pueden ayudar tanto a cuidadores, familiares y a los propios adultos mayores a mantener su independencia y autonomía el mayor tiempo posible y a pesar del cansancio, o de las enfermedades ya sea degenerativas o que crean una situación físico o mental de dependencia.

Los espacios adaptados: clave para la autonomía

Equipamiento para residencias en Personas WIPUna de estas estrategias es, sin duda, tener un espacio adaptado en todos los sentidos. Esta noción del espacio adaptado parte de las dimensiones de un piso (o de las habitaciones y espacios en una residencia para ancianos) y abarca hasta el mobiliario, iluminación y condiciones de confort térmico.

En grandes ciudades como Madrid o Barcelona el aspecto “dimensiones” cuando los ancianos permanecen en su hogar o el de un familiar suele representar problemas, por las dimensiones estándar de los pisos, pero la adaptación de espacios puede compensar este detalle. Contar con barandales, puntos de apoyo, eliminar el mobiliario que no haga realmente falta, permiten incluso a una persona mayor con movilidad reducida desplazarse por su espacio vital.

También es importante dotar a esta persona con productos de apoyo que pueda auxiliarlo en su movilidad cotidiana y en realizar las tareas del día a día tan simples pero importantes como ir al baño o llegar al salón o la cocina.  Y reforzar este apoyo y diseño físico con un sostén emocional auténtico y bien sólido que le permita a la persona mayor reafirmar su independencia y su libre albedrío sin por ello sentirse menos contenida, acompañada y cuidada.

Este equilibrio no es fácil de alcanzar y para cuidadores (tanto familiares como especializados en residencias pensadas para tal fin) es también necesaria mucha formación y la contención de su entorno familiar y laboral. Ello permite cuidar esa perla de la vida de cada individuo que es su independencia, más allá de brindar el apoyo que es preciso cuando un adulto mayor tiene alguna limitante en su movilidad.

Más información respecto a este tema en este interesante estudio académico que aborda el bienestar psicológico de los adultos mayores (enlace)

Monos adaptados para un cuidado sin sujeciones

Monos adaptados de vestir: la mejor opción para personas con demencia o discapacidad intelectual

Mono unisex pantalón vaquero para demencias o discapacidad intelectualPresentamos uno de los productos con más éxito en Personas WIP: los monos unisex de vestir destinados a personas de cualquier edad, hombre o mujer.

¿Para quienes están indicados?

  • Personas con demencia, entre las cuales se incluye el Alzheimer.
  • Muchos casos de enfermedades mentales o discapacidad intelectual: comportamientos repetitivos, agresivos o hábitos lesivos.
  • Pacientes que, además, tienen incontinencia.

Los monos de vestir que ofrecemos son muy discretos y no externalizan en su diseño niguna diferencia. Esta característica es básica en nuestra empresa dado que proteger la dignidad del usuario es uno de nuestros pilares fundamentales.Mono unisex deportivo adaptado

Se trata de prendas fabricadas con una altísima calidad textil – en algodón, con elastano y cremalleras muy robustas. Además están preparados para lavanderías industriales.

Uno de los modelos que más gustan es un mono unisex que aparenta una camiseta y un pantalón vaquero. El usuario de la prenda está completamente vestido para salir a la calle o estar en las zonas comunes de residencias o centros de Alzheimer y Tercera edad.

La prenda tiene una cremallera trasera que impide al usuario poder desvestirse y está fabricada con un 65% de algodón y un 35% de poliester.

Otros modelos pueden tener el pantalón en algodón, de estilo deportivo, adecuado para actividades más dinámicas, rehabilitación o fisiterapia.

Prendas que favorecen un buen cuidado sin sujeciones

Según un estudio realizado por la Fundación María Wolff, más de la mitad de pacientes con demencia en España han sufrido sujeciones físicas en periodos más o menos largos de tiempo. Estas medidas se han quedado obsoletas:

“países enteros han demostrado que las sujeciones no se necesitan para ofrecer cuidados con una seguridad aceptable. Eliminar las sujeciones y a la vez mantener, o incluso mejorar la seguridad global de los centros, es posible mediante estrategias sistémicas de prevención de caídas. De la mano va la prevención y tratamiento de problemas de conducta y del ánimo, así como la implantación de culturas asistenciales amables con la persona con demencia.”

En Personas WIP sabemos que la ropa adaptada – y otros productos de apoyo – son parte sustancial del cuidado sin sujeciones. Los usuarios, al llevar puesta una prenda única, no tienen acceso a los absorbentes, por ejemplo. Esto permite mantener su dignidad, comodidad y bienestar al tiempo que facilitan la tarea de los cuidadores.

 

Ropa adaptada en Personas WIP

¿Qué es la ropa adaptada y cómo nos ayuda?

Las prendas abiertas por la espalda son una solución cómoda y elegante para personas con movilidad reducida, diversidad funcional, con discapacidad, mayores o en silla de ruedas. ¡Con la ayuda de un cuidador, los pacientes y seres queridos no necesitan levantarse o realizar movimientos dolorosos para ser vestidos o desvestidos!

Esto se consigue gracias a los cierres en forma de corchetes (exentos de niquel) que permite el deslizamiento por los brazos consiguiendo vestir o desvestir con esta prenda en menos de 1 minuto y sin trasladar presión o esfuerzo a nuestro familiar o paciente.

Características de la ropa adaptada

Cierres traseros de corchetes

  • Fácil de usar
  • Robustos y seguros
  • Situados en los hombros en la parte trasera, lo que impide también que se puedan desvestir
  • Discretos sin que se reconozca una prenda atípica

Vestirse en desvestirse en menos de un minuto

  • Las prendas con apertura trasera se superponen con un diseño que asegura cubrir totalmente a nuestro familiar
  • Promueven la autonomía, dado que presentan cierres en velcro muy fáciles de abrir por el usuario
  • Se asegura la calidad textil
  • Son suaves al tacto
  • Lavables a máquina – puede soportar muchas cargas de ciclos pesados y lavandería industrial

Diseño favorecedor y actual

  • El diseño está pensado para todo tipo de tallas, no son prendas grandes ni incómodas
  • Llevan elastano y están fabricadas en algodón, lo que asegura protección de la piel
  • Los pantalones de apertura trasera, que permiten vestir y desvestir a una persona inmóvil o sentada, son discretos y  generosos en su parte trasera asegurando la discreción.

Diversos tipos de ropa adaptada

Caracteristicas de la ropa adaptada en personas WIP

* Imágenes cedidas por Silverts, proveedor de Personas WIP en Canadá. 

Diferencia entre merceditas, bailarinas, francesitas y manoletinas

Zapatos cómodos en Personas WIP y sus diferencias por tipo de calzado 

Recientemente hemos incorporado en nuestra nueva web una nueva forma de búsqueda que facilita mucho más encontrar los productos deseados. Para ello, en la tienda de ZAPATOS CÓMODOS se puede elegir por TIPO de ZAPATO. Pero, ¿sabemos cuál es cuál?

 MERCEDITAS
Merceditas zapato mujer en Personas WIP
Las merceditas (Mary Jane en inglés estadounidense) es un tipo de zapato con pulsera o correa de talones bajos, frente cerrado y una correa que se abrocha a través del empeine. Las más clásicas son fabricadas en piel brillante, siendo un zapato más infantil. Hoy en día encontramos muchos estilos y, por supuesto, modelos para pies sensibles fabricados con materiales como pala elástica, lienzos o gamuzas. Es un tipo de zapato que puede ser utilizado con un estilo casual o informal y muy cómodo para el día a día. Grandes diseñadores como Manolo Blahnik las presentan dentro de su catálogo más característico.
 
BAILARINAS
Bailarinas en zapatos de mujer Personas WIP
La bailarina es un tipo de zapato femenino plano, muy cómodo y con el escote redondeado. El origen de la palabra se encuentra en las bailarinas de ballet. Se caracterizan por su punta redondeada y porque su suela es muy flexible y casi inexistente. Por ello, no se recomiendan en caso de problemas en el metatarso o para llevarlas sobre superficies irregulares o rugosas.
Estuvieron a la última moda en los años 50 gracias a actrices como Andrey Hepburn que las convirtió en un icono de estilo.
Hoy en día combinan con todo y pueden llevarse marcando un estilo tanto formal como informal.
 

FRANCESITAS 

Las francesitas son muy parecidas a las bailarinas en cuanto a su suela y forma, lo único que las diferencia es un lacito en la parte delantera. También reciben el nombre de parisinas. Las francesitas que ofrece Personas WIP son un tipo de zapato comodísimo fabricadas en piel o pala elástica que muchas mujeres utilizan como zapato casual, de vestir o hasta para estar en casa.

MANOLETINAS

Manoletinas zapato de mujer en Personas WIP
Es un tipo de calzado sostenible, de planta, de punta redondeada, con muy poco tacón o planas y flexibles y que puede presentarse en colores y variaciones muy distintos. Las manoletinas también son planas y de punta redonda. Son casi idénticas a las bailarinas. Su única diferencia se encuentra en la suela, ésta es más dura que en las bailarinas. Por ello son más seguras y cómodas para caminar.
¿Por qué se llaman Manoletinas? El origen es el matador de toros Manolete, ya que son muy similares al tipo de calzado utilizado por los toreros.
Para poder elegir el tipo de zapato que más te guste, sólo es preciso ir a la tienda de zapatos cómodos  y elegir en CATÁLOGO entre más de 20 tipos de zapatos para mujer, hombre, unisex y niños.
Tipos de zapatos en Personas WIP

Día Mundial de la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA)

No podíamos dejar pasar desde Personas WIP nuestra conmemoración a este día mundial de las personas con ELA.

Por nuestra parte, hemos querido ofrecer productos específicos para tratar de ayudar a hacer la vida más fácil a nuestros clientes. Son ya muchos los que con fían en Personas WIP y se han beneficiado de los bañadores adaptados, los productos de apoyo para la movilidad, o los productos terapéuticos o de estimulación en general, entre otros.

Pero hoy queremos dar reconocimiento a las personas que padecen esclerosis a través de un testimonio que nos ha conmovido e impactado. Se trata de Jesús Pascual, quien a través de su página Sentimientos y Esclerosis Múltiple  nos acerca todos los días a la realidad de vivir con esta enfermedad. Además, administra un grupo de Facebook Amig@s con Esclerosis Múltiple, un lugar de encuentro para personas de España y América latina en donde los ánimos, la lucha compartida, la información y el cariño se notan en cuanto entras.

Os compartimos así el texto como muestra de nuestro reconocimiento:

“¿Se puede mandar un mensaje optimista de la esclerosis múltiple siendo realista?

Después de lo vivido en el día mundial esta pregunta me ronda la cabeza. No sé porqué pero después de los días mundiales -y nacionales- me queda una sensación de tristeza y desasosiego, como si nuestra vida fuese más sencilla de lo que realmente es.

Cuando te diagnostican se pasa mal, muy mal. De repente, tienes muchos síntomas, prestas la máxima atención a tu cuerpo, te embarga la incertidumbre, nadie entiende por lo que estás pasando, … Y eso genera una serie de cambios en tu vida a los que te tienes que adaptar. No es fácil, con esfuerzo y ayuda, se supera, y también los siguientes bajones que vengan en años sucesivos. Pero hay que pasarlos y esos momentos son complicados.

Cuando más o menos te haces a la idea, intentas que tu calidad de vida mejore. Ya has probado la fatiga, ir a trabajar con un cansancio desde que te levantas, quieres salir a cenar y no sabes cómo llegar a esa hora con energía, … Y múltiples sensaciones que vas experimentando. Pero la experiencia, la paciencia, el aprendizaje y las ganas de mejorar ayudan mucho para seguir hacia delante con estás situaciones. Porque nos cuesta seguir, pero lo hacemos, eso si, con mucho esfuerzo. Deseamos hacer lo que hacíamos antes, aunque tengamos que cambiar la manera de llevarlo a cabo, porque es lo que queremos y muchas veces nuestro cuerpo no responde. A veces lo conseguimos, y otras no. Pero lo intentamos, que para nosotros es lo importante.

Parece que se pasa por alto todo lo que nos cuesta ir a trabajar, todas las fases por las que tenemos que pasar para encarar el diagnóstico o el esfuerzo que hacemos para dominar nuestros síntomas. Como si todo fuera más fácil de lo que parece. Solo importa el fin; las lágrimas, el esfuerzo, el dolor que aguantamos, … Todo queda en un segundo plano, si hemos conseguido lo que nos hemos propuesto, aunque hayamos tardado más o nos hayamos tenido que adaptar a nuestras circunstancias, no importa demasiado.

Siempre intentamos continuar con nuestra vida pero con cambios. Aunque tengas una sonrisa en la cara, todas esas modificaciones que hemos hecho cuestan, y mucho. Tener buena actitud es importante, pero tener esclerosis múltiple es duro, muy duro.”

Nuevos productos para la geolocalización en Personas WIP

Los dispositivos de geolocalización facilitan la vida de las familias y cuidadores

La geolocalización a través de “Wearables” o dispositivos que se llevan puestos es crucial para evitar que muchas personas puedan llegar a perderse por motivos de discapacidad intelectual, enfermedades mentales, demencias o Alzheimer. ¡O simplemente si una persona mayor vive sola!

Estas circunstancias pueden provocar que, en un momento dado, se produzca falta de orientación, pérdida de memoria o caídas sin que se pueda pedir ayuda.

Esta situación produce una carga de estrés y preocupación constantes para las familias, cuidadores o profesionales que puede ser fácilmente evitable con la ayuda de productos de apoyo para la geolocalización. Además, el hecho de poder perder a un niño en una zona abarrotada de gente o no saber dónde se encuentra una persona mayor son uno de los miedos más arraigados en la sociedad española.

Y, en efecto, aunque son las familias de las personas mayores las que más demandan este tipo de dispositivos, no podemos olvidarnos de las grandes ventajas que conllevan para los niños. Y no hablamos solamente de niños con discapacidad, síndromes o en situación de dependencia: Muchas familias ya han descubierto la tranquilidad de utilizar un reloj geolocalizador con posibilidad de llamada en casos de excursiones, campamentos, salidas a lugares con multitudes o vacaciones con otras personas.

Personas WIP ofrece desde hace tiempo el uso de relojes, tanto para niños como para personas mayores, que permiten a los familiares y cuidadores saber en todo momento y a través de una plataforma, la localización exacta de su familiar. Solo hay que utilizar una plataforma y ver en un mapa dónde se encuentra nuestro familiar.

No sólo eso, el reloj de la marca NEKI, permite también pulsando un botón hablar con la familia o la persona que esté al cuidado y viceversa, poder llamar sin necesidad de un teléfono ya que utilizan una tarjeta SIM.

En el caso de las personas mayores, más si padecen de demencia,  este sistema facilita mucho la comunicación y simplifica el uso de dispositivos móviles. Tanto es así que pueden, en caso de encontrarse mal de prepente o en caso de accidente, pulsas el botón SOS que llama directamente al 112.

En el caso de los niños, nos evita también tener que debatir sobre el uso de teléfonos móviles a cortas edades que pueden ser utilizados de forma errónea por los niños, teniendo la posibilidad de comunicarse con ellos y saber en todo momento dónde están.

Otra de las ventajas del uso de estos relojes es que podemos configurar una “zona de seguridad”. En muchos casos, una persona mayor o con dificultades de orientación se mueve con relativa tranquilidad en un espacio que le es conocido, pero puede desorientarse si sale de ese espacio. El reloj geolocalizador permite definir un área concreta sobre el mapa y emitir una alerta a través de la aplicación móvil del familiar o persona responsable cuando el usuario del reloj sale de esa “zona de seguridad” previamente definida.

NOCK JUNIOR

Reloj geolocalizador para niños

Hablar con mamá o papá es fácil y divertido para los niños. Los niños siempre están localizados.

Se está utilizando en muchos casos:

  • Niños con discapacidad
  • Familias con divorcios o separaciones con grandes desacuerdos
  • Excursiones, vacaciones o campamentos alejados de la familia
  • En casos de  viajes al extranjero
  • Cuando necesitamos contacto directo con el niño sin que ello suponga darle un teléfono móvil
  • En caso de visitas a lugares multitudinarios o en dónde puedan perderse.

La versión para niños tiene un diseño especialmente pensado para ellos, de hecho les encanta llevarlo. También es sumergible y tanto en esta versión como en la de adultos, se utiliza no sólo el GPS, sino las antenas de telefonía y las wi-fis para mejorar la precisión de la localización, que está en 5 metros, además de permitir localizar a niños que se encuentren en interiores.

NOCK SENIOR

Nock senior en Personas WIP

Saber dónde está tu familiar es un descanso y salud para toda la familia:

  • En caso de principios de demencias o Alzheimer
  • Cuando nuestro familiar vive solo
  • Cuando la persona ha tenido problemas de cardiopatías o infartos cerebrales
  • En casos de discapacidad intelectual
  • Cuando las personas mayores viven en centros asistenciales
  • En casos de viajes largos

Duración batería: 1-2 días. Se recarga con cable microusb.

Modelos unisex.

Medida correa estándar-larga, reemplazable en cualquier relojería.

Botón SOS, permite enviar/recibir llamadas telefónicas y hablar a través del reloj.

Existe una nueva versión con más facilidad para ver la hora y resistente al agua

NUEVOS PRODUCTOS DE GEOLOCALIZACIÓN

 CINTURONES

Modelo para hombre
Ideal para enfermos en las primeras fases de la enfermedad que quieren seguir haciendo vida normal. Recibe tu cinturón listo para usar. No es necesario configurar nada.
• Le entregamos un cinturón nuevo con el dispositivo totalmente montado.
• Recibe la información a través de nuestra app o desde el ordenador.
• Incluimos una tarjeta SIM. Nosotros hacemos toda la tramitación de la conexión.
Ubicación mediante GPS. Sin límite de distancia.
• Garantía de 2 años.
• Aviso de bajo nivel de batería.
• Zona de seguridad.

MONEDEROS Y CARTERAS

Modelo para mujer y para hombre
Recibe tu cartera o monedero con el gps escondido lista para usar. No es necesario configurar nada.
• Le entregamos la cartera de piel nueva con el dispositivo totalmente montado.
• Recibe la información a través de nuestra app o desde el ordenador.
• Incluimos una tarjeta SIM. Nosotros hacemos toda la tramitación de la conexión.
Ubicación mediante GPS. Sin límite de distancia.
• Garantía de 2 años.
• Aviso de bajo nivel de batería.
• Zona de seguridad.

 

COLGANTES Y LLAVEROS

Ideal para personas mayores, gente con inicios de Alzheimer o “escapistas”. Conoce siempre su ubicación GPS, recibe notificaciones si pulsan el botón SOS y comunícate con ellos a través del colgante con llamadas telefónicas.

Localización en interiores y exteriores. (GPS y WIFI).

Duración batería: 1-2 días. Se recarga con cable microusb.

Modelo unisex.

Botón SOS, permite enviar/recibir llamadas telefónicas y hablar a través del colgante.

Por último, os compartimos el programa de radio de “Convivir en Igualdade” donde también hemos hablado con Rafael Ferrer, CEO de la empresa NEKI, proveedora de Personas WIP para productos de geolocalización.

 

La educación emocional ya es imprescindible

La educación emocional es imprescindible

La educación emocional es imprescindible, ha venido para quedarse en nuestra sociedad. Hoy día, decir que la educación emocional es un factor clave para alcanzar el éxito social y personal no extraña a casi nadie, aunque, hasta hace menos de dos décadas, las habilidades sociales y emocionales no contaban para la educación más tradicional y formal donde lo importante eran los aprendizajes científicos y técnicos.
La educación emocional se desmarca así, de la educación más tradicional, aquella que sólo se basaba en los conocimientos; aquella que olvidaba dar respuesta a las necesidades emocionales, personales y sociales.
Pero, ¿cuáles son los objetivos de la educación? El Informe de la UNESCO de la Comisión Internacional sobre la Educación para el siglo XXI señala que la educación a lo largo de la vida, debe organizarse en torno a cuatro ejes básicos:
  1. Aprender a aprender para aprovechar las posibilidades que ofrece la educación a lo largo de toda la vida.
  2. Capacitar a la persona para afrontar muchas y diversas situaciones.
  3. Obrar con autonomía, juicio y responsabilidad personal.
  4. Favorecer la convivencia, trabajar en proyectos comunes y gestionar los conflictos.

El modelo educativo conocido hasta hace poco tiempo se orientaba al desarrollo del conocimiento sin llegar en muchas ocasiones, a lograr alumnos emocionalmente inteligentes

La Inteligencia Emocional según diversos autores

Existen diversas definiciones de Inteligencia Emocional, casi tantas como autores. Estos son sólo algunos ejemplos:
  • “Habilidad para comprender y dirigir a las personas y actuar sabiamente en las relaciones humanas” (Throndike, 1920).
  • “Potencial biopsicológico para procesar información que puede generarse en el contexto cultural para resolver los problemas” . (Gardner,1993).
  • “Es la capacidad de comprender emociones y conducirlas, de tal manera que podamos utilizarlas para guiar nuestra conducta y nuestros procesos de pensamiento para producir mejores resultados. Incluye auto-control, entusiasmo, persistencia, y la habilidad para motivarse a uno mismo” (Daniel Goleman, 1995).
  • “Conjunto de capacidades, competencias y habilidades no cognitivas que influencian la habilidad propia de tener éxito al afrontar aspectos del medio ambiente” (Bar-On, 1997).
  • Conjunto de habilidades que explican las diferencias individuales en el modo de percibir y comprender nuestras emociones. Más formalmente, es la habilidad para percibir, valorar y expresar emociones con exactitud, la habilidad para acceder y/o generar sentimientos que faciliten el pensamiento, para  comprender emociones y razonar emocionalmente, y finalmente la habilidad para regular emociones propias y ajenas (Mayer y Salovey, 1997).
  • “La inteligencia emocional es el uso inteligente de las emociones (Weisinger, 1998).

 6 argumentos a favor de la educación emocional

1.La propia finalidad de la educación

Las emociones ejercen una gran influencia en el proceso educativo. Hasta ahora se creía que cuando se hablaba de educar emocionalmente, quería decir educar con afecto.
A raíz de aparecer el concepto de educación emocional es cuando se empiezan a impartir conocimientos teóricos y prácticos sobre emociones.
Lo más fácil es comenzar en la infancia utilizando juegos como herramientas de aprendizaje: figuras, fotos, dibujos…Todos sirven para identificar y reconocer expresiones y emociones.
El fácil acceso a las nuevas tecnologías permite que una persona adquiera conocimientos en el momento que lo necesite. En este punto, la dimensión de apoyo emocional del profesorado resulta esencial.
Educación emocional. Emotiblockseducación emocional fotoseducación emocional expresiones

 

2.El análisis de las necesidades sociales

educación emocional toni

Por otro lado, la sociedad actual, con altos índices de estrés, desigualdades sociales, incertidumbres laborales, cambios rápidos…Tantos factores generan una gran vulnerabilidad emocional.

Las estadísticas reflejan el aumento de personas con trastornos emocionales así como un elevado consumo de ansiolíticos y antidepresivos.

 3. El análisis del contexto escolar
Los elevados índices de fracaso y abandono, las dificultades de aprendizaje  y los problemas de indisciplina y violencia escolar son situaciones que deben abordarse desde los sistemas educativos. No es por casualidad que gran parte de ellas se deban a una incapacidad emocional de adaptación.
4.Las investigaciones 
Las investigaciones en el campo de la educación emocional facilitan su desarrollo a través de un ambiente y una educación adecuados.
5. Las relaciones entre emoción y aprendizaje
Los alumnos aprenden mejor y más cuando están motivados, cuando algo les gusta, cuando sienten emociones positivas en torno a su aprendizaje. Por tanto, estimular emociones positivas o desarrollar habilidades emocionales implica mejores resultados cognitivos.

Habilidades de la Educación Emocional

Arbeláez señala que: “La inteligencia emocional es la capacidad de sentir, entender, controlar y modificar los estados anímicos tanto propios como ajenos”. El autor señala cuatro habilidades básicas en la inteligencia emocional:
La autoconciencia, que es la capacidad de identificar y saber qué ocurre en nuestro cuerpo y mente y qué es lo que estamos sintiendo.
El autocontrol, que es la capacidad de regular nuestros estados anímicos y cómo exteriorizamos y manifestamos nuestras
emociones.
La empatía o conciencia social, que es entender lo que están sintiendo otras personas y comprender las situaciones desde sus
perspectivas.
El manejo de las relaciones, que son aquellas habilidades para la popularidad y el liderazgo y aquellas capacidades para persuadir, negociar y resolver disputas, así como la capacidad de motivarse y motivar a los demás.

Ventajas

A través de estas cuatro habilidades podremos:
  • Adquirir un mejor conocimiento de las propias emociones.
  • Identificar las emociones de los demás.
  • Desarrollar la habilidad de regular las propias emociones.
  • Prevenir los efectos perjudiciales de las emociones negativas intensas.
  • Potenciar la habilidad para generar emociones positivas.
  • Relacionarnos emocionalmente de manera positiva con los demás.
  • Promover la habilidad de automotivarse y adoptar una actitud positiva ante la vida.

Funciones de la Educación Emocional

Función preventiva

Muy simple, se entiende como la adquisición de competencias que se pueden aplicar a posibles situaciones de conflicto como la prevención del consumo de drogas, del estrés, la ansiedad, la depresión, la violencia, las mentiras. Minimiza la tendencia o la vulnerabilidad hacia ellas.
Marionetas de emociones - Personas WIP

Función de desarrollo

Aquí se trata de fomentar actitudes positivas ante la vida, habilidades sociales o empatía, entre otras, como factores de desarrollo de bienestar personal y social.

La escuela

Cultivar una autoestima positiva 

La escuela tiene la responsabilidad de educar las emociones de los alumnos, al mismo nivel, o más que la familia y en el contexto escolar los educadores son sus principales líderes emocionales.
El cultivo de la autoestima en los alumnos ha de basarse en méritos reales y en el sentimiento del desarrollo de la propia capacidad

La autoestima sigue estando muy enfocada hacia los logros académicos, sin embargo, otros aspectos relacionados con la personalidad y el desarrollo del individuo son fundamentales.

El rendimiento escolar

El rendimiento escolar del estudiante depende del más fundamental de todos los conocimientos: aprender a aprender. Ello conlleva la reeducación de una serie de objetivos fundamentales a trabajar en la escuela:
  1. Confianza: La sensación de controlar y dominar el propio cuerpo, la propia conducta y el propio mundo. Confianza en las posibilidades de éxito y creencia en que los adultos pueden ayudarle en las tareas.
  2. Curiosidad: La sensación de que el hecho de descubrir algo positivo y placentero.
  3. Intencionalidad: El deseo y la capacidad de lograr algo y de actuar en consecuencia. Esta habilidad está ligada a la sensación y la capacidad de sentirse competente, de ser eficaz.
  4. Autocontrol: La capacidad de modular y controlar las propias acciones en una forma apropiada a su edad; la sensación de control interno.
  5. Relación: La capacidad de relacionarse con los demás, una capacidad que se basa en el hecho de comprenderles y ser comprendido.
  6. Capacidad de comunicar: El deseo y la capacidad de intercambiar verbalmente ideas, sentimientos y conceptos con los demás. Esta capacidad exige la confianza en los demás (incluyendo a los adultos) y el placer de relacionarse con ellos.
  7. Cooperación: La capacidad de armonizar las propias necesidades con las demás en las actividades grupales.

Los niños con una Inteligencia Emocional alta aprenden mejor, tienen menos problemas de conducta, se sienten mejor consigo mismos, resisten mejor las presiones de sus compañeros, son menos violentos y tienen más empatía, a la vez que resuelven mejor los conflictos

La conducta

Otra característica de los niños emocionalmente inteligentes es que tienen menos probabilidades de recurrir a una conducta autodestructiva (como drogas, alcohol o un embarazo adolescente ), tienen más amigos, gozan de mayor capacidad para controlar los impulsos y son más felices, saludables y exitosos.

Para el desarrollo de la inteligencia emocional de los niños es importante que los docentes también desarrollen su propia inteligencia emocional. Esto propiciará un respeto mutuo de las propias emociones y se crearán ambientes positivos de aprendizaje

Elementos de la educación emocional

Por último, y a modo de resumen, destacaremos como elementos de la  educación emocional:
  • Autoconciencia: es la habilidad de reconocer y entender las propias emociones, estado de ánimo e impulsos. Asimismo, identificar su su efecto en los demás.
  • Autorregulación: representa la capacidad para controlar o redirigir los impulsos y estados de ánimo.
  • Motivación: La pasión para trabajar por razones que van más allá del dinero y el estatus. Es la propensión a lograr metas con energía y persistencia.
  • Empatía: se traduce en la habilidad para entender la apariencia emocional de los temas; la capacidad de tratar a las personas de acuerdo con sus reacciones emocionales, para encontrar un espacio común y simpatizar.
En conclusión, la buena noticia es que podemos aprender y enseñar a nuestros hijos cómo utilizar las capacidades emocionales. Sin duda, esto mejorará sus habilidades sociales. Además les ayudarán a manejar el estrés que suele derivar en irritabilidad e ira. Así es: nosotros podemos enseñarles a reconocer y controlar los sentimientos conflictivos.

En Los Juguetes del Cole estamos plenamente convencidos de la importancia de cuidar la educación emocional. Por ello, contamos con muchísimas herramientas pensadas para potenciar las capacidades personales. Son elementos muy sencillos de manejar con niños y mayores, ya sea en casa o en una consulta. Hay juguetes que estimulan sus sentimientos, juegos que hacen reflexionar sobre las conductas adecuadas, ilustraciones para identificar emociones…

¡Cualquier excusa es buena para jugar en familia y de paso apostar por la educación emocional!

En el programa ‘Convivir en igualdade’ de Radio Galega hemos hablado de la educación emocional y sus beneficios.

Tareas domésticas. Trucos y consejos que hacen fácil lo difícil

Algunos trucos, consejos y herramientas que facilitan las tareas domésticas

Conocer ciertos trucos y utilizar herramientas que facilitan el ejercicio de las actividades cotidianas suponen un alivio a la hora de realizar las tareas tareas domesticas asiento jardineriadomésticas. Preparar la comida, hacer la compra, limpiar y cuidar la casa, lavar y planchar la ropa o cuidar el jardín son tareas domésticas que pueden resultar muy exigentes, especialmente para algunas personas.

Los accidentes domésticos son más habituales de lo que solemos pensar. ¿Quién no se ha cortado con un cuchillo o quemado en la cocina, alguna vez? Los utensilios que usamos a diario pueden convertirse en armas en potencia. Debemos ser muy cuidadosos y precavidos.

Por supuesto, es mejor prevenir los posibles peligros, pero a veces la salud es un obstáculo al desarrollar las tareas domésticas sin sufrir. Enfermedades como artritis, artrosis o ictus, entre otras, provocan en aquellos que las sufren o las han padecido, dolores y debilidad muscular y funcional.

A continuación, repasaremos algunas ideas y sugerencias de sentido común, sobre todo, para lograr el objetivo de facilitar las tareas domésticas. Son trucos, tecnología y recomendaciones que convierten en fácil las tareas domésticas  relacionadas con la cocina, la compra, la limpieza o el lavado y planchado. Además, existen en el mercado multitud de elementos y herramientas que nos lo ponen algo más fácil.

En la Cocina

7 pasos previos a la preparación de la comida

  1. Planificar con antelación el menú que se va a cocinar.
  2. Preparar los ingredientes y los utensilios necesarios.
  3. Limpiar y trocear algunos ingredientes y meterlos en el recipiente para cocinar.
  4. Poner en funcionamiento, regular la intensidad del calor y apagar la cocina o el aparato en el que se cocine. Puede ser el horno, el microondas o un robot, por ejemplo.
  5. Cocinar el tiempo necesario.
  6. Servir los alimentos cocinados.
  7. Fregar los elementos utilizados o colocarlos en el lavavajillas.

9 consejos que facilitan la orientación en la cocina

  1. Utilizar una receta con la lista de ingredientes y la secuencia de la tarea.
  2. Colocar los utensilios de cocina siempre en la misma disposición.
  3. Almacenar los utensilios de mayor uso en estantes fáciles de alcanzar.
  4. Usar cocinas con testigo de calor residual.
  5. Arrastrar los elementos pesados y no izarlos.
  6. Disponer en forma de L los muebles bajos de la cocina.
  7. Usar robots de cocina para preparar la comida.
  8. Utilizar guantes aislantes del calor para trasladar o arrastrar recipientes calientes.
  9. Realizar sentado o apoyado en una silla alta aquellas tareas de la cocina que lo permitan.

 Según algunos estudios, las cocinas de inducción pueden estar contraindicadas en aquellas personas que llevan marcapasos o audífonos.

Utensilios para trocear, pelar y abrir botes, botellas o latas

  • Para estabilizar la muñeca y prevenir lesiones o su agravamiento existen cuchillos con mango perpendicular a la hoja.tareas domésticas abridor-multicontrol
  • Para fijar los alimentos e impedir que se desplacen es mejor usar tablas de cocina antideslizantes. Hay tablas flexibles, de poco peso, que recogen directamente el alimento cortado.
  • Los peladores de ajos con forma de cilindro hueco ayudan a realizar esta tarea en caso de no poder hacer pinza con los dedos o dispone de una única mano funcional. Se introducen los ajos en él y se hace rodar con la palma de la mano.
  • Para prevenir lesiones en manos y muñecas es conveniente que los mangos de los utensilios sean gruesos.
  • Los cepillos que se fijan al fregadero mediante ventosas son indispensables para lavar las hortalizas con una sola mano. Para coger objetos ligeros que no se encuentren al alcance de la mano, existen pinzas de largo alcance con diferentes tipos de agarre.
  • Con una sola mano: existen abrelatas, sacacorchos o abrebotellas murales (se cuelgan en la pared) o tablas de cocina que fijan los botes. Los abrelatas eléctricos son muy útiles para personas con diferentes limitaciones.
  • Con las dos manos: hay instrumentos para abrir las latas de anillas y abrebotes de diferentes formas y materiales para desenroscar botes o botellas de diferente grosor.

Cuchillo tenedor Personas WIPCuchillo Media luna Personas WIPCuchillo para carne Personas WIPCuchillo para pan

Tabla para cortar Personas WIPCortador de rodajas Personas WIPTijeras multiusosPelador de verduras ergonómico Personas WIP

Abridor de frascos Personas WIPMultiabridor de Vitility Personas WIPAbridor 5 en uno

 

 9 trucos para cocinar

  1. Existen dispositivos con diferentes mangos que se adaptan a los distintos mandos de la cocina para aquellos casos en que hay dolor o contraindicaciones a la hora de manipularlos.
  2. Para evitar el desplazamiento de cazos y sartenes, emplear soportes para el mango que se fijan a la superficie de la placa de cocina mediante ventosas.
  3. Al hervir los alimentos, conviene introducirlos en un cestillo con mango y éste, a su vez, en una cacerola.
  4. En caso de una visión deficiente se pueden utilizar placas de cocina que proporcionan información acústica y medidores.
  5. Los robots de cocina, parlantes en algunos casos, facilitan la secuenciación de la tarea.
  6. Hay programas de cocina para consolas de videojuegos que explican paso a paso cómo elaborar muchas recetas.
  7. Un temporizador avisa al finalizar el tiempo especificado previamente. Los hay, incluso, parlantes.
  8. Es recomendable usar bandejas con superficie antideslizante o carritos para trasladar los utensilios y la comida de la cocina a la mesa.
  9. Usar soportes basculantes que facilitarán servir líquidos o inclinar el recipiente desde el que se sirve la comida.

 Para limpiar los utensilios con una sola mano hay friega vasos que se fijan al fregadero mediante ventosas y estropajos que traen el detergente incorporado.

Problemas y soluciones con el mobiliario de cocina

  • En caso de utilizar silla de ruedas o necesitar estar sentado para cocinar o fregar, una solución es adaptar el mobiliario para facilitar el acercamiento frontal.
  • Acceder al interior de los muebles bajos para alcanzar utensilios puede ser difícil, una solución es instalar cajones o gavetas.
  • Un problema es que, en ocasiones, los fregaderos son demasiado profundos para algunas personas. Una posible solución es instalar un fregadero de poca profundidad.
  • Utilizar grifos con manguera para facilitar el alcance, o grifos de caño y palanca largos.
  • En caso de problemas de alcance, se pueden instalar muebles con mecanismo eléctrico para regular la altura.

Hacer la compra

Hacer la compra supone dedicar tiempo al traslado; tener que buscar, comparar y seleccionar los productos adecuados a su precio y agacharse y levantarse varias veces.

9 sugerencias a la hora de comprar

  • Hacer la compra desde casa es más cómodo. Se puede comprar mediante el teléfono e Internet.
  • Elabora una lista con los artículos necesarios.
  • Utiliza monederos que separen las monedas según su valor.
  • Lleva un carro en vez de bolsas. Es mejor utilizar un carro de empuje y no de tiro. Algunos cuentan con un asiento acoplado para hacer más llevadera la espera del turno.
  • Solicita el servicio a domicilio para transportar la compra.
  • Es aconsejable utilizar andadores con cesta o carros de la compra de empuje que permitan un apoyo similar para evitar la inestabilidad.En ambos casos, conviene que las ruedas delanteras sean pivotantes.
  • Usar carros con seis ruedas que facilitan la subida y la bajada de escaleras.
  • Escoge un carro con motor eléctrico.
  • A la hora de organizar la despensa, es aconsejable etiquetar los alimentos en braille o mediante otro sistema, que permita identificar los productos mediante un lector de código de barras o de etiquetas electrónico.

Para evitar clavarse el asa de la bolsa en la palma de la mano, se pueden utilizar dispositivos redondeados a los que se acopla el asa.

Limpiar y cuidar la vivienda

Entre las principales tareas domésticas que supone limpiar y cuidar el hogar figuran ordenar, quitar el polvo, barrer y fregar suelos, limpiar ventanas, cuartos de baño y muebles y lavar los platos y útiles de cocina.

Afortunadamente en el mercado pueden encontrarse productos que harán que estos trabajos sean más sencillos.

Barrer y aspirar

  • Un palo más largo para el cepillo hace que la espalda esté en una postura más erguida.
  • Las escobas eléctricas disponen de batería recargable y se deslizan con facilidad. La suciedad se aloja en una bandeja recolectora que se quita para vaciarla.
  • Los robots aspiradores aspiran de forma autónoma y disponen de sensores para desplazarse evitando los obstáculos. Se cargan en una base conectada a un enchufe y al terminar, ellos solos regresan a la base.

Fregar los suelos

A la hora de limpiar los suelos existe la opción de emplear una mopa o una fregona. ¿Cuáles son las ventajas y los inconvenientes de utilizar una u otra? Entre las ventajas de la mopa está lo ligera que es y que puede utilizarse sobre superficies secas o húmedas. Otra ventaja es su fácil limpieza: algunas vienen con recambios desechables y otras pueden lavarse en la lavadora.

No es aconsejable usar la mopa para recoger líquidos ni para limpiar superficies sucias en exceso.

Emplear fregona supone utilizar un cubo que además, contendrá agua lo que provocará un aumento de peso considerable. La consecuencia evidente es que desplazarlo va a ser más costoso, sin olvidar que también hay que hacer el esfuerzo de escurrir el agua sobrante. Una recomendación para facilitar el desplazamiento del cubo es utilizar uno con ruedas integradas.

Hay distintos tipos de cubos según la forma de escurrir el agua:
  • Con escurridor eléctrico. Funciona con una batería recargable. Sólo es necesario introducir la fregona.
  • Los que funcionan con un sistema de centrifugado que se acciona con pedal.
  • Con mecanismos de escurrido en los que no es necesario realizar torsión con la fregona.

Limpiar el polvo

Limpiar el polvo es otra de las tareas domésticas que debe hacerse a menudo. Para limpiar el polvo pueden utilizarse plumeros o trapos. Los plumeros pueden ser de plumas naturales o de fibras sintéticas y con recambios desechables en algunos casos. Algunos plumeros cuentan con un mango extensible y articulado.

tareas domesticas escurridor de bayetaAunque puede parecer sencillo, agarrar un trapo puede ser un acto complicado para alguien que sufra dolor en las articulaciones o se sienta débil. Una solución es utilizar manoplas especiales o utilizar un escurridor de bayetas.

Existe un dispositivo que soluciona el dolor o la escasez de fuerza para escurrir los trapos o las bayetas mojadas.

Limpieza y cuidado de la ropa

Otra de las tareas domésticas que se hacen casi a diario es lavar y cuidar la ropa. Podemos hacerlo a mano o utilizar una lavadora, secarla al aire o hacerlo en la secadora y, por último habrá que plancharla y guardarla en el armario. Parece fácil pero cuando la movilidad es reducida, la planificación cognitiva es baja y cuesta manipular los objetos más sencillos puede convertirse en un escollo insuperable e incluso, minar la autoestima.

Hoy día, la mayor parte de las prendas se lavan en la lavadora. En el mercado podemos encontrar lavadoras de carga superior y de carga frontal. En las primeras no hay que agacharse para introducir la ropa, lo negativo es que suelen necesitarse las dos manos para abrir la puerta y el tambor.  En las de carga frontal sí hay que agacharse, la parte positiva es que la puerta está al alcance de tallas más bajas o de las sillas de ruedas. Algunos modelos tienen puertas grandes que se abren hasta 180º.

Los tendederos pueden ser extensibles o giratorios. Los tendederos giratorios presentan un mecanismo que facilita la bajada y subida de las cuerdas a la altura necesaria. Para dejar más espacio libre suelen colocarse junto al techo.

Trucos para un lavado seguro

  • Marcar los detalles que suelen incluir las etiquetas con un rotulador especial.
  • Disponer de una guía sencilla que identifique los símbolos para el cuidado de la prenda.
  • Utilizar cestas o bolsas para la ropa sucia con departamentos para clasificar la ropa o cestas diferenciadas según el tipo de ropa o color.
  • Utilizar toallitas de un solo uso que se introducen en la lavadora junto con la colada para evitar que se mezclen los colores durante el lavado. Las toallitas absorben el exceso de color ayudando a que éste no pase a las prendas.
  • Comprobar que la lavadora es fácil de programar.tareas domésticas pinza alcanzadora
  • Para colgar la ropa pueden utilizarse pinzas de largo alcance. Algunos modelos de pinzas necesitan menos fuerza y destreza que las tradicionales.

5 Recomendaciones para un planchado fácil

Para planchar forzando lo menos posible la espalda y las piernas es fundamental utilizar una tabla a la altura adecuada y seguir unas recomendaciones muy sencillas que evitarán pasar más tiempo del necesario estirando la ropa.
    1. Tender las prendas lo más estiradas posible.
    2. Colgar las blusas, camisetas o camisas en perchas arrugará menos la ropa.
    3. Usar la secadora puede evitar el planchado de muchas prendas.
    4. Seguir estrictamente las instrucciones de la prenda.
    5. Utilizar un taburete alto para sentarse o apoyarse por si falla el equilibrio o se produce fatiga o dolor al estar de pie.

En cuanto al tipo de tabla más conveniente se puede elegir entre tablas abatibles, que se fijan a la pared dejando espacio para las piernas de la persona sentada; tablas ligeras, que han sido pensadas para utilizarse sobre una mesa convencional o tablas integradas en el mobiliario, por ejemplo, plegadas en el cajón de un mueble.

Para guardar la ropa es necesario que los muebles de almacenamiento sean accesibles. En el mercado general se pueden encontrar diversos productos que facilitan doblar y guardar ordenadamente las prendas.

Coser

Dejando a un lado los conocimientos, la dificultad para coser puede deberse a limitaciones a la hora de sujetar una prenda, cortarla o enhebrar una aguja. Para que esta tarea doméstica resulte más sencilla pueden utilizarse bastidores especiales con sujeción a una mesa o a una silla para mantener tensa la tela. Otra opción interesante es utilizar enhebradorestijerascon muelle que las abre de forma automática.
Enhebrador de agujas fácil     Aguja fácil de enhebrar Personas WIP

Hay que reconocer que las tareas domésticas son abundantes y suponen un gran esfuerzo. Hoy día existen múltiples recursos para, al menos, aliviar un poco la carga que representan.

En el programa ‘Convivir en igualdade’ de Radio Galega hemos hablado de técnicas y productos para hacer más fáciles, las difíciles tareas domésticas.