Tareas domésticas. Trucos y consejos que hacen fácil lo difícil

Tareas domésticas. Trucos y consejos que hacen fácil lo difícil

Algunos trucos, consejos y herramientas que facilitan las tareas domésticas

Conocer ciertos trucos y utilizar herramientas que facilitan el ejercicio de las actividades cotidianas suponen un alivio a la hora de realizar las tareas domésticas. Preparar la comida, hacer la compra, limpiar y cuidar la casa, lavar y planchar la ropa o cuidar el jardín son tareas domésticas que pueden resultar muy exigentes, especialmente para algunas personas.

Los accidentes domésticos son más habituales de lo que solemos pensar. ¿Quién no se ha cortado con un cuchillo o quemado en la cocina, alguna vez? Los utensilios que usamos a diario pueden convertirse en armas en potencia. Debemos ser muy cuidadosos y precavidos.

Por supuesto, es mejor prevenir los posibles peligros, pero a veces la salud es un obstáculo al desarrollar las tareas domésticas sin sufrir. Enfermedades como artritis, artrosis o ictus, entre otras, provocan en aquellos que las sufren o las han padecido, dolores y debilidad muscular y funcional.

A continuación, repasaremos algunas ideas y sugerencias de sentido común, sobre todo, para lograr el objetivo de facilitar las tareas domésticas. Son trucos, tecnología y recomendaciones que convierten en fácil las tareas domésticas  relacionadas con la cocina, la compra, la limpieza o el lavado y planchado. Además, existen en el mercado multitud de elementos y herramientas que nos lo ponen algo más fácil.

En la Cocina

7 pasos previos a la preparación de la comida

  1. Planificar con antelación el menú que se va a cocinar.
  2. Preparar los ingredientes y los utensilios necesarios.
  3. Limpiar y trocear algunos ingredientes y meterlos en el recipiente para cocinar.
  4. Poner en funcionamiento, regular la intensidad del calor y apagar la cocina o el aparato en el que se cocine. Puede ser el horno, el microondas o un robot, por ejemplo.
  5. Cocinar el tiempo necesario.
  6. Servir los alimentos cocinados.
  7. Fregar los elementos utilizados o colocarlos en el lavavajillas.

9 consejos que facilitan la orientación en la cocina

  1. Utilizar una receta con la lista de ingredientes y la secuencia de la tarea.
  2. Colocar los utensilios de cocina siempre en la misma disposición.
  3. Almacenar los utensilios de mayor uso en estantes fáciles de alcanzar.
  4. Usar cocinas con testigo de calor residual.
  5. Arrastrar los elementos pesados y no izarlos.
  6. Disponer en forma de L los muebles bajos de la cocina.
  7. Usar robots de cocina para preparar la comida.
  8. Utilizar guantes aislantes del calor para trasladar o arrastrar recipientes calientes.
  9. Realizar sentado o apoyado en una silla alta aquellas tareas de la cocina que lo permitan.

 Según algunos estudios, las cocinas de inducción pueden estar contraindicadas en aquellas personas que llevan marcapasos o audífonos.

Utensilios para trocear, pelar y abrir botes, botellas o latas

  • Para estabilizar la muñeca y prevenir lesiones o su agravamiento existen cuchillos con mango perpendicular a la hoja.
  • Para fijar los alimentos e impedir que se desplacen es mejor usar tablas de cocina antideslizantes. Hay tablas flexibles, de poco peso, que recogen directamente el alimento cortado.
  • Los peladores de ajos con forma de cilindro hueco ayudan a realizar esta tarea en caso de no poder hacer pinza con los dedos o dispone de una única mano funcional. Se introducen los ajos en él y se hace rodar con la palma de la mano.
  • Para prevenir lesiones en manos y muñecas es conveniente que los mangos de los utensilios sean gruesos.
  • Los cepillos que se fijan al fregadero mediante ventosas son indispensables para lavar las hortalizas con una sola mano. Para coger objetos ligeros que no se encuentren al alcance de la mano, existen pinzas de largo alcance con diferentes tipos de agarre.
  • Con una sola mano: existen abrelatas, sacacorchos o abrebotellas murales (se cuelgan en la pared) o tablas de cocina que fijan los botes. Los abrelatas eléctricos son muy útiles para personas con diferentes limitaciones.
  • Con las dos manos: hay instrumentos para abrir las latas de anillas y abrebotes de diferentes formas y materiales para desenroscar botes o botellas de diferente grosor.

Cuchillo tenedor Personas WIPCuchillo Media luna Personas WIPCuchillo para carne Personas WIPCuchillo para pan

Tabla para cortar Personas WIPCortador de rodajas Personas WIPTijeras multiusosPelador de verduras ergonómico Personas WIP

Cepillo limpiador de verduras Personas WIPAbridor de frascos Personas WIPMultiabridor de Vitility Personas WIPAbridor 5 en uno

 

 9 trucos para cocinar

  1. Existen dispositivos con diferentes mangos que se adaptan a los distintos mandos de la cocina para aquellos casos en que hay dolor o contraindicaciones a la hora de manipularlos.
  2. Para evitar el desplazamiento de cazos y sartenes, emplear soportes para el mango que se fijan a la superficie de la placa de cocina mediante ventosas.
  3. Al hervir los alimentos, conviene introducirlos en un cestillo con mango y éste, a su vez, en una cacerola.
  4. En caso de una visión deficiente se pueden utilizar placas de cocina que proporcionan información acústica y medidores.
  5. Los robots de cocina, parlantes en algunos casos, facilitan la secuenciación de la tarea.
  6. Hay programas de cocina para consolas de videojuegos que explican paso a paso cómo elaborar muchas recetas.
  7. Un temporizador avisa al finalizar el tiempo especificado previamente. Los hay, incluso, parlantes.
  8. Es recomendable usar bandejas con superficie antideslizante o carritos para trasladar los utensilios y la comida de la cocina a la mesa.
  9. Usar soportes basculantes que facilitarán servir líquidos o inclinar el recipiente desde el que se sirve la comida.

 Para limpiar los utensilios con una sola mano hay friega vasos que se fijan al fregadero mediante ventosas y estropajos que traen el detergente incorporado.

Problemas y soluciones con el mobiliario de cocina

  • En caso de utilizar silla de ruedas o necesitar estar sentado para cocinar o fregar, una solución es adaptar el mobiliario para facilitar el acercamiento frontal.
  • Acceder al interior de los muebles bajos para alcanzar utensilios puede ser difícil, una solución es instalar cajones o gavetas.
  • Un problema es que, en ocasiones, los fregaderos son demasiado profundos para algunas personas. Una posible solución es instalar un fregadero de poca profundidad.
  • Utilizar grifos con manguera para facilitar el alcance, o grifos de caño y palanca largos.
  • En caso de problemas de alcance, se pueden instalar muebles con mecanismo eléctrico para regular la altura.

Hacer la compra

Hacer la compra supone dedicar tiempo al traslado; tener que buscar, comparar y seleccionar los productos adecuados a su precio y agacharse y levantarse varias veces.

9 sugerencias a la hora de comprar

  • Hacer la compra desde casa es más cómodo. Se puede comprar mediante el teléfono e Internet.
  • Elabora una lista con los artículos necesarios.
  • Utiliza monederos que separen las monedas según su valor.
  • Lleva un carro en vez de bolsas. Es mejor utilizar un carro de empuje y no de tiro. Algunos cuentan con un asiento acoplado para hacer más llevadera la espera del turno.
  • Solicita el servicio a domicilio para transportar la compra.
  • Es aconsejable utilizar andadores con cesta o carros de la compra de empuje que permitan un apoyo similar para evitar la inestabilidad.En ambos casos, conviene que las ruedas delanteras sean pivotantes.
  • Usar carros con seis ruedas que facilitan la subida y la bajada de escaleras.
  • Escoge un carro con motor eléctrico.
  • A la hora de organizar la despensa, es aconsejable etiquetar los alimentos en braille o mediante otro sistema, que permita identificar los productos mediante un lector de código de barras o de etiquetas electrónico.

Para evitar clavarse el asa de la bolsa en la palma de la mano, se pueden utilizar dispositivos redondeados a los que se acopla el asa.

Limpiar y cuidar la vivienda

Entre las principales tareas domésticas que supone limpiar y cuidar el hogar figuran ordenar, quitar el polvo, barrer y fregar suelos, limpiar ventanas, cuartos de baño y muebles y lavar los platos y útiles de cocina.

Afortunadamente en el mercado pueden encontrarse productos que harán que estos trabajos sean más sencillos.

Barrer y aspirar

  • Un palo más largo para el cepillo hace que la espalda esté en una postura más erguida.
  • Las escobas eléctricas disponen de batería recargable y se deslizan con facilidad. La suciedad se aloja en una bandeja recolectora que se quita para vaciarla.
  • Los robots aspiradores aspiran de forma autónoma y disponen de sensores para desplazarse evitando los obstáculos. Se cargan en una base conectada a un enchufe y al terminar, ellos solos regresan a la base.

Fregar los suelos

A la hora de limpiar los suelos existe la opción de emplear una mopa o una fregona. ¿Cuáles son las ventajas y los inconvenientes de utilizar una u otra? Entre las ventajas de la mopa está lo ligera que es y que puede utilizarse sobre superficies secas o húmedas. Otra ventaja es su fácil limpieza: algunas vienen con recambios desechables y otras pueden lavarse en la lavadora.

No es aconsejable usar la mopa para recoger líquidos ni para limpiar superficies sucias en exceso.

Emplear fregona supone utilizar un cubo que además, contendrá agua lo que provocará un aumento de peso considerable. La consecuencia evidente es que desplazarlo va a ser más costoso, sin olvidar que también hay que hacer el esfuerzo de escurrir el agua sobrante. Una recomendación para facilitar el desplazamiento del cubo es utilizar uno con ruedas integradas.

Hay distintos tipos de cubos según la forma de escurrir el agua:
  • Con escurridor eléctrico. Funciona con una batería recargable. Sólo es necesario introducir la fregona.
  • Los que funcionan con un sistema de centrifugado que se acciona con pedal.
  • Con mecanismos de escurrido en los que no es necesario realizar torsión con la fregona.

Limpiar el polvo

Limpiar el polvo es otra de las tareas domésticas que debe hacerse a menudo. Para limpiar el polvo pueden utilizarse plumeros o trapos. Los plumeros pueden ser de plumas naturales o de fibras sintéticas y con recambios desechables en algunos casos. Algunos plumeros cuentan con un mango extensible y articulado.

Aunque puede parecer sencillo, agarrar un trapo puede ser un acto complicado para alguien que sufra dolor en las articulaciones o se sienta débil. Una solución es utilizar manoplas especiales o utilizar un escurridor de bayetas.

Existe un dispositivo que soluciona el dolor o la escasez de fuerza para escurrir los trapos o las bayetas mojadas.

Limpieza y cuidado de la ropa

Otra de las tareas domésticas que se hacen casi a diario es lavar y cuidar la ropa. Podemos hacerlo a mano o utilizar una lavadora, secarla al aire o hacerlo en la secadora y, por último habrá que plancharla y guardarla en el armario. Parece fácil pero cuando la movilidad es reducida, la planificación cognitiva es baja y cuesta manipular los objetos más sencillos puede convertirse en un escollo insuperable e incluso, minar la autoestima.

Hoy día, la mayor parte de las prendas se lavan en la lavadora. En el mercado podemos encontrar lavadoras de carga superior y de carga frontal. En las primeras no hay que agacharse para introducir la ropa, lo negativo es que suelen necesitarse las dos manos para abrir la puerta y el tambor.  En las de carga frontal sí hay que agacharse, la parte positiva es que la puerta está al alcance de tallas más bajas o de las sillas de ruedas. Algunos modelos tienen puertas grandes que se abren hasta 180º.

Los tendederos pueden ser extensibles o giratorios. Los tendederos giratorios presentan un mecanismo que facilita la bajada y subida de las cuerdas a la altura necesaria. Para dejar más espacio libre suelen colocarse junto al techo.

Trucos para un lavado seguro

  • Marcar los detalles que suelen incluir las etiquetas con un rotulador especial.
  • Disponer de una guía sencilla que identifique los símbolos para el cuidado de la prenda.
  • Utilizar cestas o bolsas para la ropa sucia con departamentos para clasificar la ropa o cestas diferenciadas según el tipo de ropa o color.
  • Utilizar toallitas de un solo uso que se introducen en la lavadora junto con la colada para evitar que se mezclen los colores durante el lavado. Las toallitas absorben el exceso de color ayudando a que éste no pase a las prendas.
  • Comprobar que la lavadora es fácil de programar.
  • Para colgar la ropa pueden utilizarse pinzas de largo alcance. Algunos modelos de pinzas necesitan menos fuerza y destreza que las tradicionales.

5 Recomendaciones para un planchado fácil

Para planchar forzando lo menos posible la espalda y las piernas es fundamental utilizar una tabla a la altura adecuada y seguir unas recomendaciones muy sencillas que evitarán pasar más tiempo del necesario estirando la ropa.
    1. Tender las prendas lo más estiradas posible.
    2. Colgar las blusas, camisetas o camisas en perchas arrugará menos la ropa.
    3. Usar la secadora puede evitar el planchado de muchas prendas.
    4. Seguir estrictamente las instrucciones de la prenda.
    5. Utilizar un taburete alto para sentarse o apoyarse por si falla el equilibrio o se produce fatiga o dolor al estar de pie.

En cuanto al tipo de tabla más conveniente se puede elegir entre tablas abatibles, que se fijan a la pared dejando espacio para las piernas de la persona sentada; tablas ligeras, que han sido pensadas para utilizarse sobre una mesa convencional o tablas integradas en el mobiliario, por ejemplo, plegadas en el cajón de un mueble.

Para guardar la ropa es necesario que los muebles de almacenamiento sean accesibles. En el mercado general se pueden encontrar diversos productos que facilitan doblar y guardar ordenadamente las prendas.

Coser

Dejando a un lado los conocimientos, la dificultad para coser puede deberse a limitaciones a la hora de sujetar una prenda, cortarla o enhebrar una aguja. Para que esta tarea doméstica resulte más sencilla pueden utilizarse bastidores especiales con sujeción a una mesa o a una silla para mantener tensa la tela. Otra opción interesante es utilizar enhebradorestijerascon muelle que las abre de forma automática.
Enhebrador de agujas fácil     Aguja fácil de enhebrar Personas WIP

Hay que reconocer que las tareas domésticas son abundantes y suponen un gran esfuerzo. Hoy día existen múltiples recursos para, al menos, aliviar un poco la carga que representan.

En el programa ‘Convivir en igualdade’ de Radio Galega hemos hablado de técnicas y productos para hacer más fáciles, las difíciles tareas domésticas.

Arteterapia. Tu hijo de 5 años ya practica ¿y tú?

Arteterapia. Tu hijo de 5 años ya practica ¿y tú?

Arteterapia. Tu hijo de 5 años ya practica ¿y tú?

No sabes qué es el arteterapia y resulta que tu hijo ya lo practica desde que tenía menos de 5 años. Descubre por qué lo hace, sus ventajas y si es para ti.

¿Te identificas con alguna de estas 10 situaciones?

  1. Contracturas musculares.
  2. Desequilibrios psicológicos.
  3. El estrés y la ansiedad.
  4. Problemas de visión.
  5. Dolores de cabeza.
  6. Estados de ánimo bajos.
  7. Inestabilidad mental y emocional.
  8. Falta de autoconfianza.
  9. Insomnio.
  10. Hiperactividad.

Si piensas que cumples alguno de estos requisitos, entonces  el arteterapia te irá bien.

Cuando un niño está triste y no quiere, o no es capaz de transmitir qué le pasa y recurre al dibujo, es por algo. La inquietud que tenía se traslada al papel y su tensión disminuye. También, escuchar una determinada música puede tener un efecto calmante y hacernos sentir mejor o peor.

El arte, en cualquiera de sus facetas, combinado con la psicología es un medio que se usa como terapia en muchísimos casos.

El arteterapia favorece el autoconocimiento, desarrolla la imaginación, estimula nuestros sentidos, trabaja el equilibrio emocional… y por eso resulta tan interesante.

Lo primero que debes saber es que para practicar arteterapia no necesitas ser Picasso, Frida Kahlo, Gaudí o Ana María Matute. No importa que no sepas como coger un pincel o una guitarra, porque no se trata de crear arte si no de utilizarlo como apoyo, como una terapia.

5 acciones que NO son arteterapia:

  1. Un taller ocupacional.
  2. Una clase de dibujo.
  3. Una extensión de la escuela.
  4. Una actividad de recreo.
  5. Una competencia o exhibición artística.

Servirse del arte para conocerse mejor y fomentar el crecimiento personal supone un proceso muy estimulante

El arteterapia trabaja con la psicología y el arte para alcanzar el bienestar y el equilibrio psicoemocional. Utiliza la creatividad y la expresión plástica para mejorar la salud de la mente y es un complemento de la salud física.

La musicoterapia es un apoyo fundamental dentro del arteterapia

Y un estímulo altamente positivo para producir estados emocionales o provocar la estimulación de la memoria y el lenguaje en personas con demencia. Y además:

  • Desarrolla la sensibilidad, relaja, estimula, libera y provoca reacciones.
  • Es una buena estrategia para reflexionar.
  • Ayuda a la introspección.
  • Se puede utilizar para enriquecer sesiones terapéuticas.
  • Provoca pensamientos, sentimientos, imaginación, recuerdos y estados de ánimo.

12 beneficios del arteterapia

  1. Reduce el estrés y la ansiedad.
  2. Aumenta la autoestima y la sensación de control.
  3. Desarrolla habilidades para afrontar situaciones delicadas.
  4. Amplia la capacidad resolutiva ante nuevas situaciones.
  5. Enseña a expresar y afrontar los sentimientos.
  6. Mejora la comunicación interpersonal.
  7. Favorece el contacto interpersonal para compartir experiencias.
  8. Ayuda a salir del ensimismamiento.
  9. Recupera el interés por las cosas.
  10. Disminuye el dolor motivado por enfermedad y depresión.
  11. Facilita la relajación.
  12. Acrecienta la inteligencia emocional.

Productos

Existen en el mercado productos apropiados para estimular nuestros recursos y centrar nuestras energías en crear cosas fantásticas.

Dibujo, pintura, escultura o arquitectura son algunas disciplinas que entretienen, desarrollan la imaginación, la creatividad y favorecen la concentración. Y lo mejor es que se pueden practicar de forma individual o en grupo.

Pero, ¡cuidado! Disfrutar es adictivo! ¿Has probado a poner tu música favorita y pintar con los dedos?

Y sentirte artista?

Con la colección Master Kitz puedes inspirarte en grandes obras de inolvidables artistas como Paul Klee, Monet, Matisse, Van Gogh, Kandinsky, Klimt o Kanagawa y desarrollar tus propias creaciones. Vienen en un kit con todo lo que puedes necesitar.

Ponerse en la piel de un arquitecto y diseñar iglesias románicas o barrocas, o templos mayas, griegos o egipcios. La variedad de diseños es amplia. Quien no siente orgullo después de crear algo con sus propias manos?

¡Componer en relieve! Jugar a crear arte moderno con piezas de madera cortadas a mano individualmente. Piezas de mil colores y ¡¡magnéticas!!

Y si no te apetece construir o dibujar hay otras muchas opciones. Puedes modelar, elaborar jabones o bolas para el baño, flores de felpa, tejer o hacer cestos, por ejemplo.

Si imaginas, puedes. En Personas Wip hay múltiples opciones para mayores y para niños.

Conoce éstas y otras ventajas escuchando el podcast del programa de radio Convivir en Igualdade de Radio Galega.

Productos de apoyo para movilidad reducida en vehículos adaptados

Productos de apoyo para movilidad reducida en vehículos adaptados

Los productos de apoyo para movilidad reducida en vehículos adaptados son imprescindibles para personas con movilidad reducida o discapacidad.

Se aproxima Semana Santa y con ella, días de merecidas vacaciones para muchas personas: preparativos, maletas y al coche! Parece sencillo una vez que tenemos todo listo, pero…

Algo tan simple como subir y bajar del coche o terminar con las piernas tan hinchadas que podrían romper unas medias de compresión; escapes involuntarios…Hay personas con dificultades de movilidad reducida para las que sólo pensar en el trayecto les disuade de intentarlo.

¡Ojo! Estamos hablando de casos de personas que no son dependientes.

8 casos que te hacen dudar ante un viaje

  • Artritis
  • Artrosis
  • Fibromialgia
  • Dolores musculares
  • Lumbalgias
  • Hernias discales
  • Problemas de espalda
  • Incontinencia

La parte buena es que existen pequeños productos de apoyo, muy prácticos, a precios asequibles y realmente útiles para quienes tienen dificultades de movilidad —sin llegar a un grado de dependencia—, que incluso podrían ser una buena idea para regalar.

9 productos que te facilitarán los viajes

  1. Agarres, correas ajustables que se enganchan en la parte superior del marco de las ventanillas.
  2. Accesorios para el cinturón de seguridad para personas que viajan en los asientos traseros.
  3. Incontinencia: protectores de gran absorción.
  4. Elevador de piernas. Para personas que van en silla de ruedas. Consiste en un anillo que recoge el tobillo en un extremo y en la mano, el otro extremo.
  5. Placas giratorias. Son placas antideslizantes acolchadas que se colocan en la parte inferior del coche.
  6. Tablas de transferencia. Para facilitar el traslado de una persona desde la silla de ruedas al asiento del coche.
  7. Cojines, almohadas cervicales, apoyos lumbares.
  8. Bandejas para que las personas que viajan en los asientos traseros del vehículo puedan dibujar, comer, etc…

Productos de apoyo para movilidad reducida en vehículos adaptados: Placa giratoria

Productos de apoyo para movilidad reducida en vehículos adaptados: Accesorio cinturón de seguridad

 

Personas Wip cuenta con todos estos y otros muchos productos de apoyo gracias a los que desaparecerán las excusas para no salir de casa.

 

Vehículos personalizados

Si el diseño de los productos de apoyo concebidos para sentirse más cómodo y descansado durante los trayectos han avanzado de forma destacable en los últimos 10 años, la evolución de los vehículos adaptados ha supuesto una revolución.

La típica silla de ruedas motorizada ya es prehistoria. Cuatro estudiantes suizos están perfeccionando una silla de ruedas que permite subir y bajar escaleras sin necesidad de asistencia.

“Las sillas de ruedas motorizadas pertenecen a la prehistoria”.

El  auténtico progreso reside en la personalización de los vehículos, aún para personas con gran dependencia.

Algunos ejemplos de sistemas adaptados:

  • Suspensión automática que hace bajar al coche a ras de suelo.
  • Apertura automática de las puertas.
  • Rampas integradas, con posibilidad de introducir directamente la silla de ruedas y hacer transferencia hacia el asiento del conductor o conductora o incluso, conducir desde la misma silla de ruedas.
  • Monovolúmenes con capacidad para 4 sillas de ruedas.

“Se puede conducir con un dedo”

¡No hay por qué dejar de conducir! La tecnología permite una automatización, casi integral, de los mandos de un coche, hasta el punto de poder manejarlo con un dedo.

Las discapacidades más severas: paraplejias, pérdida de extremidades, hemiplejias, poliomielitis, distrofias musculares…ya no imposibilitan, hoy día, manejar un coche.

Veamos un ejemplo de un vehículo adaptado:

Si no todos los concesionarios, al menos los de las marcas más conocidas, cuentan con información al respecto. Un inconveniente, claro, es el precio pero ¡hay que preguntar en distintos concesionarios! y ¡preguntar en el ayuntamiento, en Servicios Sociales! Porque hay subvenciones, ayudas públicas que facilitan los trámites.

En el programa “Convivir en igualdade” de Radio Galega hemos hablado de productos de apoyo para movilidad reducida en vehículos adaptados

Material para terapias en Personas WIP

Material para terapias en Personas WIP

En Personas Wip mantenemos desde el inicio una amplia categoría en nuestra tienda online dedicada al material para terapias de todo tipo, orientada principalmente al uso profesional, aunque mucho de este material puede ser utilizado también por cuidadores en centros o familiares en casa. Somos conscientes de la importancia del enfoque terapéutico en el tratamiento integral de personas con Alzheimer, demencias, parálisis cerebral, afectados de ictus, personas con dificultades en el habla o el lenguaje… y un sinfín de situaciones que requieren un trabajo que va más allá del puramente farmacológico, y que puede mejorar mucho la calidad de vida de estas personas y de sus familiares.

A lo largo de nuestra vida como empresa hemos mantenido y mantenemos una estrecha relación con multitud de profesionales, tanto psicólogos como terapeutas ocupacionales, logopedas, fisioterapeutas ,especialistas en terapias de estimulación cognitiva, sensorial, o motriz, profesionales de geriatría, centros especializados y asociaciones de diversa índole. En muchísimos casos nos han manifestado lo difícil que resulta encontrar material para terapias en España.

Personas WIP ha apostado desde el principio por el material terapéutico como un pilar fundamental de su catálogo, tanto para niños como para adultos, como parte de nuestra filosofía de proporcionar una ayuda integral a las personas con necesidades especiales. Para ahondar más en ello hemos cerrado un acuerdo que nos convierte en distribuidores en exclusiva para España de HABA House of Theraphy, una marca referente en el mercado europeo en todo lo relacionado con material para terapias.

HABA, junto con su filial Wehrfritz posee un extenso catálogo de todo tipo de material para terapias, agrupado en las siguientes áreas:

  • Cuidados geriátricos
  • Educación curativa
  • Psicomotricidad
  • Terapia ocupacional
  • Logoterapia
  • Fisioterapia (terapia física)
  • Terapia del aprendizaje

HABA y Wehrfritz son marcas bien conocidas por los terapeutas y profesionales europeos, además de ser referencia por su calidad, diversidad y extensión, lo que permite a los terapeutas escoger entre multitud de opciones la que más se ajuste al caso o casos en los que le interese utilizar este material.

Como ejemplo, adelantamos la clasificación de materiales que podemos ver en este catálogo:

  • Material para la activación cognitiva, trabajo biográfico y memoria
  • Material para terapia del lenguaje, habilidades orofaciales y miofuncionales y comunicación
  • Material para la autoregulación, entrenamiento cognitivo y terapia de aprendizaje
  • Material para terapia sensorial, percepción y cognición
  • Material para la estimulación de la creatividad y manualidades
  • Material para misicoterapias, juegos sociales y música
  • Material para la estimulación de la motricidad, ergonomía y terapia del movimiento
  • Material para la orientación, seguridad y productos de apoyo para la vida diaria
  • Material para masajes, bienestar y equipamiento profesional

Aunque la mayoría de productos de este catálogo (podéis consultarlo en su integridad en inglés en este enlace) están ya traducidos e incorporados a nuestra tienda online prácticamente todos los productos. Además, hemos utilizado el número de referencia del catálogo en inglés para facilitar la búsqueda en nuestra tienda.

¿Cómo encontrar un producto del catálogo de material para terapias de HABA en Personas WIP?

Es muy sencillo: Cada producto en el catálogo tiene un número de referencia que lo acompaña, como se puede ver en la imagen, señalado en rojo (En este caso el producto es Cognifix, y su referencia 057011):

Material para terapias. Cognifix

Si queréis encontrar este producto en la tienda online de Personas WIP, sólo tenéis que introducir este número (057011 en este caso) en el buscador:

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Esto os llevará al mismo producto del catálogo de HABA, pero traducido al español:

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Y haciendo clic podréis ver las características traducidas al español:

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Para Personas WIP es un orgullo que una marca líder como HABA «House of Therapy», con la que llevamos trabajando varios años, nos haya escogido como sus distribuidores exclusivos en España.

Es posible que encontréis productos que estén en el catálogo de HABA y no en nuestra tienda online. Eso no supone ningún problema, podéis contactar con nosotros por e-mail, por nuestras redes sociales, llamarnos por teléfono o enviarnos un Whatsapp y pedir ese producto específico.

Estamos, como siempre, a vuestra entera disposición para cualquier consulta que deséeis realizarnos.

Productos de apoyo para una buena higiene postural

Productos de apoyo para una buena higiene postural

Higiene postural

Una de las tareas que más influyen en el cuidador familiar o profesional es la de mover a su familiar o paciente mediante movilizaciones, cambios posturales, transferencias o giros. A medida que se va incrementando la situación de dependencia, esta tarea supone más esfuerzo físico que se añade a sus otros quehaceres diarios y puede poner en riesgo la salud del cuidador. Por ello es fundamental adquirir hábitos de cuidado para una buena higiene postural.

Desde Personas WIP intentamos siempre concienciar de la gran importancia que tiene que el cuidador se cuide a sí mismo y una de las claves para hacerlo es la información y formación para seguir prestando esa ayuda tan necesaria.

Cambios posturales

Las personas en situación de dependencia pueden pasarse mucho tiempo inmovilizadas o con gran sedentarismo. Si esto pasa es importante proteger las zonas de riesgo de úlceras por decúbito, sobre todo las prominencias óseas. Además, son necesarios para mejorar la función cardiovascular, la respiratoria y evitar la rigidez o flacidez muscular.

Para ello, es importante saber situar las almohadas dependiendo de las posiciones:

ergonomia

Ciclos diarios posturales para evitar las úlceras por presión

ciclos posturales

ADEMÁS, si la persona en situación de dependencia:

• Puede colaborar y está encamada durante todo el día, realice los cambios posturales cada hora.

• Si puede realizarlos autónomamente, pídale que los realice más a menudo.

• Si no puede colaborar, hágalos cada 2-4 horas. Utilice el ciclo diario anterior y modifíquelo dependiendo circunstancias diferentes de cada día.

• Tenga mucho cuidado al hacerlos. Se pueden provocar úlceras por el roce o hematomas por golpes. No arrastre.

• Mantenga la cama limpia, seca y sin arrugas.

• Airee la habitación. Que desayune fuera de la habitación. Aproveche este momento para que el oxígeno regenere la estancia donde permanece la mayor parte del día.

• Mantenga la alineación corporal.

• Distribuya bien el peso de la persona con ayuda de almohadas o protecciones.

• Dé siempre estabilidad y equilibrio a la persona en situación de dependencia.

• Utilice productos de apoyo que amortigüen las zonas de presión: colchones de aire; almohadones; protectores locales, sobretodo en talones y tobillos.

Ejemplos de productos de apoyo en Personas WIP que ayudan a una buena higiene postural

Codera talonera Vitility

Coderas y taloneras de poliester ignífugo para prevenir úlceras por presión. Ajustables con velcro

Cuña impermeable para piernas antiescaras

La cuña impermeable permite un mejor drenaje venoso en las situaciones de varices, insuficiencia venosa, linfática y en edemas de los miembros inferiores.

Almohada de apoyo impermeable

La Almohada de Apoyo puede ser utilizado como un accesorio para la medición de la presión arterial, la extracción de sangre y la administración de suero en miembros superiores y como prevención de escaras en inferiores.

Almohada cervical

La almohada cervical está diseñada para los dolores cervicales y patologías neurológicas, así como tensión muscular cervical prolongada, como en viajes. Por otra parte es ideal para la prevención de escaras en las orejas.

Apoyo lumbar

El Apoyo Lumbar amolda bien a la columna, reduciendo el dolor de espalda y la promoción de una mejor postura.

Rulos y semirulos para cambios posturales en Personas WIP

Los rulos o semirulos se utilizan como una ayuda en diversos posicionamientos: Rehabilitación motora en fisioterapia, prevención de úlceras por presión, separador de rodillas y soporte de brazos, piernas y cuello.

 

El 86% de las personas con incontinencia urinaria temen el rechazo social

El 86% de las personas con incontinencia urinaria temen el rechazo social

Según noticia de Europa Press, alrededor de 1,5 millones de hombres sufren de incontinencia urinaria en España, según el Observatorio Nacional de la Incontinencia (ONI), que revela como hasta el 86 por ciento de estos afectados teme al rechazo social y limita sus actividades públicas por este motivo.

Se celebra en Marzo el Día Mundial de la Incontinencia Urinaria y con motivo de esta fecha el Observatorio Nacional de la Incontinencia hace público que el 41 por ciento de los afectados asocia esta patología a la edad y la asume como algo normal con lo que tendrá que convivir día a día.

Además el 64 por ciento de los afectados admite que esto acaba afectando «en gran medida» a su calidad de vida, al afectar a su vida social y laboral y acabar perjudicando a su nivel psicológico.

El problema en la mayoría de los casos afecta a la vergüenza y el miedo a sufrir escapes repentinos en público, afectando gravemente a su autoestima. Algunos expertos aseguran que en ciertos casos la incontinencia urinaria incluso puede llegar a provocar ansiedad o depresión.

Por otra parte, el ONI reconoce que la problemática de la incontinencia urinaria afecta de forma distinta a hombres y mujeres. De este modo, mientras que la población femenina trata y asume la incontinencia urinaria de manera mucho más natural (las mujeres hablan entre ellas del tema y lo consultan más habitualmente con su médico).

Para los hombres este tema se convierte en tabú afectando en mayor medida a su autoestima ya que les cuesta más disimular.

Afortunadamente hoy en día existen diversos tratamientos que solucionan, casi sin ingreso hospitalario, este trastorno y en este proceso de solución hay productos que además nos facilitan un control más efectivo en este tipo de situaciones.

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